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十念法是很棒的修行方法


也是印光大師所推薦的


此法專門對治念佛時的不專注與雜亂




此十念每次僅數十次


到時候 又從頭數起


但不可以手指或念珠等方式數之


而以心念或觀想於念佛時同步計數




對某些人而言可能要這樣子數 有點困難


但也正因為有點難 所以 當你要邊計數 又要念佛


難有心力叉到別的地方去


因此念頭自然專注於佛號上




再怎樣沒時間念佛者


皆可利用早中晚 各唸十次


長久下來 會有功效的




以此法念咒當然亦可




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