日輪觀：
若人夜不安穩惡夢連連，或疑似卡陰有冤親債主纏身，可以「日輪觀」對治。
「日輪」即指一輪圓滿之太陽，一般情況以「夕陽」為觀想之形象。
將此「日輪」觀想於心窩與肚臍之間，可於日輪中加上一尊坐姿或立姿之佛。
亦可觀想於眉心，但若有高血壓或因此而精神亢奮無法入眠者應避免之。
若卡陰狀況嚴重或感覺身體陰冷者，可將此日輪之光芒加強。
戒律裡頭，比丘晚上睡覺要作日輪觀，可使意識不落渾噩中，也避免做惡夢。
可參考「月輪觀」
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- Dec 17 Wed 2008 13:35
日輪觀
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